SUP Anfängerkurs

für Erwachsene  € 30,00  (ca. 1 h)

SUP Fortgeschrittenenkurs

für Erwachsene  € 30,00  (ca. 1 h)

SUP für Senioren und Menschen mit Behinderung
Anfängerkurs  € 30,00  (ca. 1 h)

SUP Foerdekrümelkurs

Anfängerkurs ab 8 Jahre  € 20,00  (ca. 1 h)

► Standuppaddling
Ist im Stand stehen frei möglich?
Unterstützung möglich.

► Sitontoppaddling
Wenn Sie sitzen möchten ist dies eine bequeme Art zu paddeln.

► Liegendpaddeln
Auf verschiedenste Weise möglich!

► Paddeln mit Rollstuhl
Auch das ist möglich!

Sprechen Sie mich an!

No Limits!

SUP Workout
Das Training für ambitionierte SUPer oder Fitnessenthusiasten.
Warm up, Intervalltraining, Cooling down.
€ 45,00  (ca. 1,5 h)

Bewegen auf dem Board
Effizientes Training für Fortgeschrittene.

€ 45,00  (ca. 1,5 h)

Paddeltechnikkurs

► Paddeltechnikanalyse

Verbessern Sie Ihre Paddeltechnik, paddeln Sie effizienter, sparen Sie Energie!
► Standanalyse

Verbessern Sie Ihre Haltung, bauen Sie Blockaden und Verspannungen ab und Tiefenmuskulatur auf.

€ 45,00  (ca. 1,5 h)

Infos zu den Kursen und Training:

► Miete für Board & Paddel 1 h ab € 15,00

► Rabatt 10% auf 10er Karte Unterricht

► Rundumsorglospaket
► Bei Bedarf mit einem zusätzlichen SUP-Assistent
► Hilfsmittel (Reacha, Restube, Auftriebsweste, Schwimmweste, Drybag) werden gestellt

► Neoprenanzug zzgl. Miete € 5,00

► Gruppentraining nach Absprache möglich

► Individuelle Gestaltung, Planung und Durchführung